Gece uyumakta zorlanıyor musunuz?
Kendinizi tam uykuya bırakacakken aklınıza en saçma, en gereksiz, en sinir bozucu anlardan kalma   düşünceler mi takılıyor? Yatakta bir sağa bir sola dönmekten yanlarınız mı ağrıdı? İşte çözüm.


Uzun zamandır kendime rahatlatıcı bir müzik listesi yapmaya çalışıyordum. Araştırırken bir listeye denk geldim. Sleepytime lullbies;

Büyükler için hafif bir piyano dinletisi...Tabi gece uyumak bilmeyen bebeklerinize de dinletebilirsiniz:) Ben bebekler gibi uyudum. Hadi bakalım. Kendinizi başka yerlerde hayal edin. Gerçeklikten kısa bir süre de olsa uzaklaşın.   Have a nice sleep🌛🌜